生命の樹のもとで・・・

全ての人に大きな愛を

Category [瞑想 ] 記事一覧

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瞑想について④

瞑想をしようとして、イメージすることは静かな部屋で、自分の世界を作り上げそこへ入り込む、という感じだと思います。必然的に、外部からの邪魔をされないためにはやはり静かで、ひとりになれる空間は必要でしょう。どうしても周りに誰かいたり、音がしたら集中することは難しいからです。さて、瞑想をしようとして目をつぶり何かに集中しようとすると次から次へと、雑念が浮かんできませんか?それは、仕事や家族のこともろもろ...

瞑想について③

瞑想をするにあたってとても大切なことがあります。いろいろネットなどで調べると、方法論が出てきます。そのどれかを試してみた方もいらっしゃるに違いありません。一つだけ確実に言えることがあります。それは、形あるもの何かに集中したり同じ音楽を流していたり香りを使ったりと特定の何かを使って、集中すべきではないということです。なぜなら、その時点で、条件反射のように自分の中に “瞑想のときはこれ”というものが刷り...

瞑想について②

瞑想というものは日々の生活の中で欠かせないものになりました。では、何のために瞑想をするのでしょうか?一番は、自分の意識を高めていくためだと考えています。ポジティブなこともネガティブなことも含め起きている時間はたいてい何かしらの想念がうごめいています。よく、ぼうっとしていたなどと言いますがそんな時でも、意味もないようなたわいもない考えや記憶の断片が頭の中にあることが多く空っぽと言いますか、無に近い状...

瞑想について

日々の仕事より時間を割き、静寂の中に入り、わたしと偕に黙想するがよい。わたしは常にあなた達と偕にある。あなたたちを通して顕現する私の臨在をあなたたちは感ずるであろう。あなた達は慰められ、歓び、久遠の神我の『臨在』に満たされて起ち上がるであろう。  ― 心身の神癒より ―一冊の本の中に、ときどき上記のような内容の文章が入っています。ここでは“黙想”となっていますが一般的に言えば、瞑想のことになるかと思い...

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プロフィール

yumi

Author:yumi
生きることとは 
  どういうことだろう?
幸せになるためには 
  どうしたらいいのだろう?

そんなことをずっと考えていたら
生命の樹と意識の勉強をするという
学びの道にたどり着きました。。。

※あらゆる宗教及び宗教団体、
 組織、グループなど
 一切関係ありません。
 当然勧誘などもありません(笑)。
 あくまで 
 私個人の感じるところを
 綴って行きます。


☆★☆ プロフィール ☆★☆
長野県岡谷市生まれ
現在 千葉県柏市在住
’60年代 生まれ 

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